La version de notre Yoga & Brunch s’approche et elle revient aux origins: yoga en bonne compagnie et ensuite nous allons partager un brunch de saison dans une ambiance convivial et d’amitié.
Cours à Linaë, puis Brunch au Bateau Ivre.
- Cours de Vinyasa Yoga Dynamique d’environ 1h. Le cours se déroulera : échauffement, 40 minutes des asanas dynamiques pour finir avec 20 minutes d’asanas plus douces. Ensuite, et pour le plus important, la relaxation final : Savasana!
- Brunch à partager en convivialité avec notre petit groupe de yoguis et yoguinis, que à chaque fois grandisse:).
Comme les fois précédentes, l’endroit choisi est la grande salle du Bateau Ivre ou la nouvelle salle de la Taverne selon le nombre d'inscrits, avec une musique d’ambiance.
Les places sont limitées, nous voudrions bien nous organiser autant le cours comme le repas en avance:)
Samedi 12 octobre 2024 à 10h.
Brunch à 11h30.