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Du 26 septembre au 6 décembre 2020

Corps'Essence - Ayurveda & Yoga, Massages Thaï et Ayurvedique

À partir de 90 €

Description

Pour une ou deux journées, venez découvrir l'approche ancestrale de l'Ayurveda, pratiquer le yoga sous différentes formes, vous détendre dans les massages/auto-massages Thaï et Ayurvédiques, dans une ambiance conviviale au coeur de votre bien-être

Programme :
Pranayamas, exercices de respiration
Yoga : hatha, vinyasa, yin = l'union en soi
Yoga Duo = l'union dans la relation
Repas végétarien agrémenté de produits locaux
Ballade digestive & Marche méditative
Auto-massage et initiation au massage-thaï
Auto-massage ayurvédique (selon la saison)

Langues parlées

  • Français

Moyen de paiement

  •  Chèque
  •  Espèces
Adresse
Corps'Essence - Ayurveda & Yoga, Massages Thaï et Ayurvedique
130 chemin du Chêne Vert
39 hameau de la Roche
LA ROCHE-DE-GLUN